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你和安稳踏实的睡眠之间,只差一间这样的卧室而已!

发表时间:2019-08-09 19:36:58
       “女子10分钟内没回公司微信被开除”。在这个新闻事件的评论中,很多网友像找到了同道中人一样,大吐苦水。现代社会大家的生活、工作压力是非常大的,每天清晨起床后,迎面而来的不是神清气爽,而是满满的疲惫感,想要拥有踏实安稳的睡眠变成了一件奢侈的事情。如果您也被这样的情况困扰,那么小编接下来的内容,请您一定要关注了!

     打造一间助眠卧室只需要做到两个字:简约

不属于卧室的物品比如零食、书本、电脑、健身器材等不要放在卧室里,卧室要保持干净整洁,做好收纳,越简洁的卧室,对您的睡眠情况越有利!



     按照自己的喜好和兴趣打造卧室风格,但要注意一点

您可以按照自己的喜好去改造卧室,毕竟自己真心喜欢,才能收获真正的舒适和愉悦,但是主色调建议大家不要太暗或太鲜艳,这样会影响大家的心理和精神状态,反而会影响到您的睡眠情况!

比如因《延禧攻略》而大火的莫兰迪色系就是很好的选择。

      布艺软装是助眠一大利器

比如床品、窗帘、地毯等,选好这些物品,对于营造卧室的舒适温馨感是有很大帮助的,也会从心理暗示的角度让您感觉卧室非常柔和温暖,有助眠效果!

床品的种类很多,柔软的床品自然是更舒适一些,但小编要提醒大家,宽一些的被子,会更有舒适感哦!

另外,柔软的地毯也是必不可少的!不仅能让我们在起床后不必直接感受到地板的冰冷坚硬,还能起到一定程度的降噪效果,而且对整个卧室的装修也起到了画龙点睛的作用!



     别忘记,灯光的作用!

灯光陪伴我们度过多少个漫漫长夜,所以适当的灯光效果可以营造出不同的空间感觉,适合在卧室用的灯光一定要让人感到放松舒缓,不能太亮太刺眼!

     卧室的窗帘建议选择厚重式的双层窗帘!

想要获得安稳踏实的睡眠,卧室的窗帘一定要慎重选择,小编建议您选择具有吸音和遮光效果的窗帘,这样才能远离噪音和光照困扰,更好的进入睡眠!



       善于利用小饰物装扮自己的卧室

可以是鲜花、布偶、绿植等任何你喜欢的小饰品,要布置一间你喜欢的令人感觉放松又舒适的卧室空间,这些小饰品能够起到很大的作用!

在文章的最后,小编要提醒大家,装修最重要的是环保安全!选择正规装修公司做环保装修,提前预留出房屋空置期是非常重要的!

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